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PROGRAMA «TOCA A MEXER»

Inicia a 11 de abril o «TOCA A MEXER», o programa de ginástica e relaxamento que quer garantir a manutenção da atividade física, mobilidade e

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MÊS DE SAÚDE SÉNIOR

A programação inclui workshops de alimentação, ações de capacitação e informação, caminhadas, convívio e animação musical. O mote é promover um envelhecimento ativo e saudável

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